Artigos

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A importância de Vitamina C

TEMPO FRIO É SINÓNIMO DE CONSTIPAÇÕES. MANTER O SISTEMA IMUNITÁRIO FORTALECIDO É ESSENCIAL PARA AS EVITAR. PARA ISSO, NADA MELHOR DO QUE TER BONS NÍVEIS DE VITAMINA C. E SE PENSA QUE SÓ AS LARANJAS POSSUEM ESTE IMPORTANTE NUTRIENTE, CONHEÇA MAIS DE 15 ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA C.

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Detox através dos pés

DEPOIS DOS EXCESSOS DO FIM DO ANO E DO CANSAÇO ACUMULADO NA CORRIDA AOS SALDOS, NADA MELHOR DO QUE UM DETOX… RETIRAR TOXINAS DO CORPO, RECUPERAR A ENERGIA, REFORÇAR O SISTEMA IMUNITÁRIO, PREVENIR ATAQUES BACTERIANOS E MANTER A SAÚDE FÍSICA E MENTAL, SÃO OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO IONIC FOOT DETOX, UM MÉTODO DE DESINTOXICAÇÃO QUE REMOVE AS TOXINAS ATRAVÉS DOS PÉS.

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Despeça-se do ano com uma massagem relaxante

COM AS COMPRAS DE NATAL, TODOS OS JANTARES E COMEMORAÇÕES E A AZÁFAMA DESTA QUADRA, É FACIL TERMINAR O ANO COM OS NÍVEIS DE ENERGIA UM POUCO EM BAIXO. ESTÁ POR ISSO NA HORA DE PROPORCIONAR A SI MESMA UMA MASSAGEM E REPOR A VITALIDADE PARA COMEÇAR O ANO EM GRANDE!

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Conheça os benefícios do cogumelo shiitake

ORIGINÁRIO DO NORDESTE ASIÁTICO, O COGUMELO SHIITAKE TEM VINDO A GANHAR ADEPTOS TAMBÉM NO OCIDENTE, SENDO HOJE EM DIA, A SEGUNDA ESPÉCIE MAIS CONSUMIDA. HÁ MESMO QUEM DIGA QUE, DEVIDO ÀS SUAS PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS, SE TRATA DE UM SUPERALIMENTO. VAMOS CONHECÊ-LO.

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Afinal o óleo de coco é um veneno?!

HÁ ANOS QUE VEMOS OS CARDÁPIOS DAS FIT GIRLS ONDE O ÓLEO DE COCO É INDICADO COMO A MELHOR ALTERNATIVA AOS RESTANTES ÓLEOS E ATÉ AO AZEITE VIRGEM. AGORA SURGE UM RELATÓRIO QUE AFIRMA QUE O ÓLEO DE COCO CONTÉM ALTOS NÍVEIS DE GORDURA SATURADA PREJUDICIAL À SAÚDE.