Artigos

, ,

Back to work!

AS FÉRIAS ESTÃO A TERMINAR E É IMPORTANTE VOLTAR À ROTINA. ESTÁ NA HORA DE CALÇAR OS TÉNIS, REGRESSAR AO GINÁSIO E RETOMAR O EXERCÍCIO FISÍCO. OS QUILINHOS A MAIS E A FALTA DE ENERGIA NÃO ESTÃO A AJUDAR? ENTÃO COMECE DEVAGAR, MAS COMEÇE.

, ,

Depois das agressões, a hidratação

SE REGRESSOU AGORA DE FÉRIAS E REPAROU QUE O SEU CABELO ESTÁ QUEBRADIÇO, SEM BRILHO E SEM VIDA, ENTÃO TEMOS ALGUNS SEGREDOS PARA LHE CONTAR. REVELAMOS-LHE ALGUNS TRUQUES SIMPLES QUE VÃO DEVOLVER A VITALIDADE AO SEU CABELO.

, ,

O lado B do sol

SOL É SINÓNIMO DE FÉRIAS, PRAIA, ESPLANADAS E DAQUELE PRAZER ÚNICO AO SENTIR DO SEU CALOR. NO ENTANTO, PARA OS MAIS DISTRAÍDOS NUNCA É DEMAIS LEMBRAR QUE HÁ UM LADO MENOS BOM DO SOL, DEPENDENDO DA FORMA COMO SE APROVEITA. TEM DÚVIDAS?! NÓS ESCLARECEMOS.

, ,

Exercícios para fazer nas férias

FÉRIAS NÃO SÃO SINÓNIMO DE PARAGEM NA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO. SÃO MUITAS AS OPÇÕES QUE SUBSTITUEM UMA HORA NO GINÁSIO. VÁ PARA ONDE FOR, PRAIA OU CAMPO, CÁ DENTRO OU FORA DE PORTUGAL, NÃO LEVE AS DESCULPAS NA MALA. BOAS FÉRIAS!

, ,

Nómadas urbanas

SÃO GIRAS, CONFORTÁVEIS E SEGUEM UMA DAS TENDÊNCIAS DESTA ESTAÇÃO: O NOMAD FOLK. SÃO 5 SUGESTÕES DE SANDÁLIAS PRÁTICAS MAS AINDA ASSIM CHEIAS DE ESTILO PARA ENFRENTAR A CORRERIA DOS DIAS NA CIDADE OU PARA LEVAR NAS TÃO AGUARDADAS FÉRIAS DE VERÃO.